近日，隨著氣溫的降低，我市進(jìn)入了流感流行季，醫(yī)院門(mén)急診流感病例逐漸增多，特別是兒童患者?！奥?tīng)說(shuō)流感疫苗要在10月底前接種，現(xiàn)在11月底了，打流感疫苗還有必要嗎？”在醫(yī)院預(yù)防接種門(mén)診，一位市民詢問(wèn)，醫(yī)生肯定回答：“來(lái)得及！流感高峰才剛起步，現(xiàn)在接種依然能為健康筑起關(guān)鍵防線?！?/p>

01.為啥現(xiàn)在接種不晚？這些關(guān)鍵信息要記牢

         打流感疫苗的核心目的，是在流感高發(fā)期來(lái)臨前建立針對(duì)性免疫保護(hù)。我國(guó)流感高峰通常從11月持續(xù)到次年3月，而接種流感疫苗后，一般需要2~4周可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體，并能維持6~8個(gè)月。

         雖然我們推薦在流行季前完成接種，但當(dāng)前流感病例正處于上升階段，此時(shí)接種仍能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，減少重癥發(fā)生的可能?！吨袊?guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2025-2026）》明確建議：6月齡以上、無(wú)疫苗接種禁忌的人群，都應(yīng)主動(dòng)接種流感疫苗。其中，兒童、老年人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員，以及托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等重點(diǎn)場(chǎng)所人員，更要優(yōu)先安排接種。

02.流感疫苗為啥要“年年打”？真相在這里

          不少人困惑：“別的疫苗打一次能管好幾年，流感疫苗咋還要年年接種？”這和流感病毒的“特性”密切相關(guān)：

- 病毒變異快：流感病毒是“變臉高手”，每年流行的毒株都可能發(fā)生變化，疫苗也需要隨之更新，才能精準(zhǔn)匹配流行毒株；

- 抗體有“保質(zhì)期”：接種后產(chǎn)生的抗體水平會(huì)隨時(shí)間推移逐漸下降，保護(hù)力也會(huì)慢慢減弱，每年接種才能持續(xù)保持防護(hù)效果。

03.接種后注意：防護(hù)別“斷檔”

需要提醒的是，流感疫苗接種后2~4周才會(huì)建立充分保護(hù)，因此接種完成后，日常防護(hù)也不容松懈：

1.戴口罩：前往環(huán)境密閉、人員密集場(chǎng)所、乘坐公共交通工具或去醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)科學(xué)佩戴口罩。

2.勤洗手：接觸電梯按鈕、門(mén)把手等公共設(shè)施，咳嗽或打噴嚏后，應(yīng)及時(shí)洗手或手消毒。

3.講衛(wèi)生：咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，紙巾丟棄后立即洗手。避免用手觸摸眼、鼻、口。

4.多通風(fēng)：每日定時(shí)開(kāi)窗2-3次，每次不少于30分鐘，注意保持室內(nèi)溫度不因通風(fēng)降至過(guò)低。

5.常消毒：定期對(duì)門(mén)把手、鍵盤(pán)、手機(jī)等高頻接觸物品表面進(jìn)行清潔消毒。

6.潔環(huán)境：保持室內(nèi)整潔，垃圾及時(shí)清理。

7.均衡膳食，多攝入富含蛋白和維生素的食物。

8.適度運(yùn)動(dòng)，保證睡眠充足，增強(qiáng)免疫力。

9.近期盡量減少前往人群密集、空間密閉的公共場(chǎng)所，前往時(shí)建議科學(xué)佩戴口罩，保持安全的社交距離。

別再猶豫！現(xiàn)在預(yù)約流感疫苗還不晚。宿遷鐘吾醫(yī)院預(yù)防接種門(mén)診可為10歲以上適齡人群接種疫苗，為自己和家人的健康加一道“防護(hù)盾”，安心度過(guò)這個(gè)秋冬季節(jié)吧~

服務(wù)時(shí)間：每周一至周日 08:00-11:00,14:00-17:00。

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